Mitä on mentaalivalmennuksen personal trainer?
Personal trainer on päivän sana fysiikkavalmennuksessa. Niin moni meistä haluaisi olla paremmassa kunnossa, näyttää paremmalta, jaksaa tehdä enemmän […]
Mitä on mentaalivalmennus?
Lyhyesti kuvattuna voitaisiin sanoa, että mentaalivalmennus on asiakkaan ajatteluprosessien optimointia. Koska tuo lyhyt kuvaus ei kuitenkaan vielä avaa […]
Mentaalivalmennus ja NLP – miten ne sopivat yhteen?
Mitä yhteistä on NLP:llä (Neuro-lingvistisellä ohjelmoinnilla) ja mentaalivalmennuksella? Paljonkin. NLP:tä voitaisiin kuvailla mallina siitä, miten meidän aivomme toimivat. […]
Kuinka voida paremmin ilman suuria uhrauksia
Flow Mentaalivalmennuksen valmentaja ja NLP-kouluttaja Hannu Pirilä kertoo, kuinka sinäkin voit parantaa elämänlaatuasi hämmästyttävän helposti ja ilman juuri […]
Henkinen taistelu Australian avoimissa
Tänään pelattu vuoden 2014 ensimmäinen tenniksen Grand Slam –finaali, Australian avointen loppuottelu maailmanlistan ykkösen Rafael Nadalin ja maailmanlistan […]
Henkinen valmennus urheilussa
Henkinen valmennus – tai mentaalivalmennus – urheilussa on noussut viime aikoina näkyvästi esille Suomen mediassa. Syynä on ollut […]
Mentaalivalmennuksella menestykseen
Urheilulehden numerossa 27/2012 oli artikkeli otsikolla ”Prosessin tappio,” jossa hämmästeltiin suomalaisen huippu-urheilun eri lajien kärkinimien, kuten Jarkko Niemisen, […]
