Tämän aktiivisen koulutuspäivän tarkoituksena on ladata yrityksen työntekijät täyteen uutta virtaa ja motivaatiota, paitsi työtä, myös koko elämää ajatellen.
Osallistujat tulevat kokemaan liikunnallista riemua, oppimaan hyödyllisiä itsepuolustustaitoja tai kokemaan muunlaista liikunnan riemua sekä saamaan todellisia välineitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja elämänlaadun parantamiseen.
Koulutuspäivän jälkeen osallistujat kokevat saaneensa todellisen superlatauksen elämäänsä innostavan liikunnan sekä motivoivan ja inspiroivan mentaalivalmennuksen avulla.
Koulutus on räätälöitävissä asiakkaan tarpeiden mukaisesti ja se toteutetaan yhdessä Helsingin Itsepuolustuskoulun, Hipkon, huippuvalmentajien kanssa.
Tomi Björck, Hannu Pirilä, Matti Wikberg ja BW Restaurantsin esimiehet valmennuspäivän päätteeksi
”Olen ollut todella tyytyväinen Hipkon ja Flow Mentaalivalmennuksen yhdessä järjestämiin yritysvalmennuksiin. Suosittelen niitä erittäin lämpimästi myös muille.” – Tomi Björck, Ravintoloitsija/keittiömestari, BW-Restaurants Oy
Katso video, jolla valmentajamme Hannu Pirilä ja Timo Räkköläinen kertovat kokonaisvaltaisesta valmennuspäivästämme:
Ohjelmaesimerkki:
9.00 – 9.45 Kuntonyrkkeilyllä hiki pintaan sekä keho ja aivot virkeiksi
9.45 – 10.15 Aamiainen
10.15 – 11.30 Luento: Burnout, boreout ja flow
11.30 – 12.30 Itsepuolustustreeni
12.30 – 13.15 Lounas
13.15 – 14.45 Luento: Tavoitteet ja niiden saavuttaminen
14.45 – 15.00 Kahvitauko
15.00 – 16.15 Luento: Huippusuoritukseen hyvällä fiiliksellä
16.15 – 17.00 Kahvakuulatreeni
Yllä oleva on vain yksi esimerkki. Ohjelmasisältöä voi muokata lähes rajattomasti. Valmennusluentovaihtoehtoja löydät täältä ja liikuntavaihtoehtoja puolestaan täältä.
Kun haluat tilata yrityksellesi valmennuksen tai kun haluat saada lisää tietoa, ota yhteyttä:
info@mentaalivalmennus.fi
tai 050 66281
