Ymmärrys on yliarvostettua
”Ymmärrys on yliarvostettua.” Näin sanoi opettajani Dr. Richard Bandler heinäkuussa 2018 Orlandossa, Floridassa. Mitä oikein tarkoittaa, että ymmärrys on yliarvostettua? Eikö ymmärtämisen pitäisi olla hyvä asia? Se tarkoittaa sitä, että silloin kun me mielessämme sanomme jollain tavoin: ”Ahaa, nyt minä ymmärrän,” niin sillä […]
Paikoillanne – Valmiit – Toimi!
Olemme saapuneet tämän tekstisarjan viimeiseen osaan. Aloitimme tarpeetonta pahaa oloa luovien epämiellyttävien ajatusten poistamisella ja asetimme itsellemme konkreettisen tavoitteen. Kävimme läpi henkilökohtaiset arvosi ja kasvatimme tietoisuuttasi rajoittavista uskomuksista. Mikäli olet seurannut ohjeita, ainakin jollain tasolla tiedät jo mitä haluat, miksi haluat sitä ja […]
Poista esteet tieltäsi
Aloitetaanpa pienellä kertauksella opitusta. Tämän blogikirjoitussarjani ensimmäisessä osassa opit häivyttämään tarpeetonta pahaa oloa luovia epämiellyttäviä ajatuksia. Toisessa osassa asetit itsellesi konkreettisen tavoitteen, jota kohti olet kulkemassa. Kolmas osa käsitteli henkilökohtaisia arvojasi eli kysymystä siitä, miksi tavoitteesi toteuttaminen on sinulle tärkeää. Pysäyttävä lasiseinä […]
Motivaatio ja arvot
Tämä teksti on kolmas osa viiden blogipostauksen sarjassa, joka käsittelee onnellisuuden ja hyvinvoinnin merkittävää lisäämistä elämässä. Ensimmäisellä kerralla kävimme läpi, miten pääset eroon mielesi kuormittamisesta pyörittelemällä tarpeettomia negatiivisia ajatuksia. Toisessa osassa asetimme tavoitteen, jotta sinun on helppo keskittyä siihen, mikä tuottaa onnellisuutta […]
Hyvän tavoitteen viisi peruselementtiä
Edellisessä tekstissä käsittelin sitä, kuinka päästä eroon epämiellyttävistä ajatuksista. Jos et vielä ole lukenut tekstiä, tee se nyt ennen tämän tekstin lukemista klikkaamalla tästä, sillä tässä kirjoituksessani esittelen toisen askeleen haluamasi elämänmuutoksen tiellä: kuinka asettaa itselleen oikeanlaisia tavoitteita. Jokaisella päätökselläsi ja teollasi […]
Viimeinkin voit oppia sen, mitä koulussa ei opetettu
Olet joskus halunnut jotain tai unelmoinut jostain. Ja ehkä jopa tarttunut toimeen saadaksesi haluamasi. Innoissasi tehnyt asioita parin viikon ajan, mutta… Hetken kuluttua olet kuitenkin huomannut, miten vanhat tottumukset ovat nielaisseet mukaansa. Nämä vanhat tottumukset saattavat liittyä esimerkiksi negatiivisten ajatusten pyörittämiseen päässä, […]
Hallitseeko pelko – tai peräti fobia – elämääsi? Ota elämäsi takaisin hallintaasi.
Turha pelko voi olla parhaimmillaan vain turhauttava tunne ja pahimmillaan jopa lamaannuttava kauhu (ja tällöin puhutaan ainakin minun määrittelyni mukaan usein fobiasta). Suurin ihmisistä osa kokee lentämisen jopa rentouttavana kokemuksena (ainakin lyhyempien lentojen). Toisille se taas on pelottava ja epämiellyttävä kokemus. Jotkut […]
Vision merkitys yritystoiminnassa
Vision tehtävänä on ensisijaisesti määritellä suunta toiminnallemme. Toisin sanoen, loppujen lopuksi on toisarvoista toteutammeko visiomme vai emme. Tärkeintä on se, että liikumme sen osoittamaan suuntaan. Koska visiomme siis määrittelee sen suunnan mihin liikumme – oli kyse sitten yritystoiminnasta tai yrittäjän elämästä laajemmin […]
Ota hallintaasi nämä kolme asiaa, niin otat hallintaasi stressin
Haluatko päästä eroon stressistä, ylikuormituksesta, sekasorrosta, jatkuvasta pelon tunteesta, paniikista – tai toisaalta kenties jatkuvasta tylsyyden tunteesta? Haluatko ratkaista ongelmasi ja saada enemmän selkeyttä, harmoniaa ja sisältöä elämääsi? Elämän tulisi olla sopivan vaihtelevaa, mutta ei missään nimessä niin monimutkaista, että se tuottaa […]
Kuinka hallita elämäänsä ja johtaa itseään kohti niitä asioita, joita haluaa elämässään saavuttaa?
Onko elämäsi kovin stressaavaa? Tai koetko työsi ja elämäsi kenties tylsäksi? Et ole ainoa. Itse asiassa olen myös itse kokenut nuo elämän molemmat ääripäät. Siitä on nyt runsaat 12 vuotta, kun tein vahvan päätöksen: ”Nyt saa riittää!” Tein ensimmäisen irtiottoni työelämän oravanpyörästä […]
