Mikäli haluat saada minkä tahansa parannuksen tai minkä tahansa muutoksen aikaan elämässäsi, se muutos täytyy ensin tapahtua ajattelusi tasolla.
Sinun tulee siis jollain tavoin ajatella asiasta, ehkä jostain ongelmasta, tavoitteesta tai mistä tahansa, uudella tavalla. Niin kauan kuin ajattelet samalla tavalla kuin tähänkin asti, se tuottaa sinulle juuri samanlaista toimintaa ja käyttäytymistä kuin tähänkin mennessä ja niinpä saat aikaiseksi niitä samoja tuloksia.
Siinä se on.
Muutos lähtee uudenlaisesta ajattelusta
Jos siis haluat jonkin asian paranevan elämässäsi, jos haluat tehdä minkä tahansa muutoksen elämässäsi, jos haluat jollain tapaa tehdä elämästäsi parempaa, sinun tulee ensin ajatella uudella tavalla. Tämä uusi tapa ajatella tuottaa sinulle uudenlaista käyttäytymistä ja sen kautta uudenlaisia tuloksia.
Miten ajattelunmuutos oikein tapahtuu?
Ajattelunmuutokseen voi liittyä paljon erilaisia asioita. Siihen on myös paljon erilaisia tekniikoita. Muutos voi tapahtua ikään kuin prosessina: Kun teet tiettyjä asioita niin huomaat, että tämän prosessin kautta ajattelusi muuttuu.
Muutos voi joskus tapahtua jonkun oivalluksen kautta. Yhden pienenkin oivalluksen kautta, isosta nyt puhumattakaan, voi joskus tapahtua isoja muutoksia.
Joka tapauksessa, sinun tulee ensin oppia oikeat tekniikat siihen, miten muuttaa ajattelua. Usein tämä tapahtuu helpoimmin ajattelun rakenteen kautta – kun ajattelun rakenne muuttuu, ajattelun kohde ja sen merkitys muuttuvat.
Ajattelumallit syntyvät lapsuudessa
On hyvä ymmärtää se, että sinun ajattelumallisi ovat suurimmalta osaltaan muodostuneet jo varhaisessa lapsuudessasi, ikävuosien 0-7 välillä. Näinä vuosina sinun ympäristösi on ikään kuin ohjelmoinut aivojasi ja mieltäsi ajattelemaan, ja sen kautta käyttäytymään ja toimimaan, tietyillä tavoilla.
Monet terapiamuodot lähtevät siitä, että mennään tutkimaan lapsuuttasi ja kun oikein tongitaan sieltä, niin sitten kun ymmärrät lapsuutesi ja sen traumat, niin sitten näiden terapiamuotojen mukaan voit tehdä tarvittavan muutoksen.
NLP, neuro-lingvistinen ohjelmointi, ajattelee asiasta hieman eri tavalla.
Ajattelunmuutoksen voi tehdä käymättä läpi traumoja
Olen havainnut, että meidän ei todellakaan tarvitse mennä sinne lapsuuteen tai menneisyyteen tonkimaan asioita, jotta me ymmärtäisimme asioita. Mennyt on mennyttä ja olen huomannut, että sen menneisyyden tonkiminen ei auta oikeastaan juurikaan mitään.
Menneisyydessäsi ne ohjelmistot ovat tulleet, mutta jos sinä nykyhetkessä muutat niitä ohjelmistojasi – siis sinun ajattelusi ja aivojesi ohjelmistoja – niin saat aikaiseksi niitä muutoksia paljon nopeammin, helpommin ja itse asiassa paljon kivuttomammin.
Sen sijaan, että menisit elämään mielessäsi uudelleen ja uudelleen niitä hirvittäviä asioita, joita on ehkä tapahtunut tai mitä kaikkea onkaan siellä, niin eihän se auta. Sinä pääsääntöisesti vain vahvistat niitä samoja neurologisia prosesseja käymällä niitä uudelleen läpi!
Jos sen sijaan muutat, mitä merkityksiä annat niille asioille siten, että ajattelet asiasta uudella tavalla niin, että voit katsoa tulevaisuuteesi uudella tavalla ja nähdä uudenlaisia mahdollisuuksia, uudenlaisia vaihtoehtoja, niin sitä kautta se muutos tapahtuu paljon kivuttomammin, helpommin ja nopeammin.
Miten näitä juttuja oikein voi oppia?
Ehdotan sinulle, että tulet NLP:n peruskurssille. NLP:n peruskurssilla opit NLP:n perustekniikoita; miten ajatella, miten muokkaat omaa ajatteluasi, miten muokkaat omaa ajattelunrakennettasi ja sen kautta saat aikaiseksi niitä muutoksia, joita haluat.
Me käsittelemme NLP:n peruskurssilla myös niitä asioita, joita on ajattelusi takana. Ollessasi pieni lapsi mieleesi ja aivoihisi on ikään kuin kaadettu sellaisia uskomuksia, arvoja, ajatuksia, käyttäytymismalleja ja paradigmoja, jotka eivät toimi parhaalla mahdollisella tavalla. Ne on siis ”kaadettu” sinne jo ollessasi pieni lapsi, jolloin sinulla ei ollut minkäänlaista kykyä tai kapasiteettia bongata niistä parhaita: ”Hei, tää on hyvä uskomus, tän mä pidän. Mutta tämä on huono, sitä en mä halua.” Ne ovat menneet sukkana sisään sinne.
Aikuisena voit kuitenkin muuttaa näitä ohjelmointeja. Voit muun muassa itse valita, mitä haluat uskoa itsestäsi, muista ihmisistä ja tästä meidän ympäröivästä maailmastamme.
Näitä asioita oikeasti opit NLP:n peruskurssilla. Opit ne perustekniikat ja perusteet, joilla pääset eteenpäin.
Muutos voi tapahtua kuin salaman iskusta tai se voi tapahtua prosessina
Joskus NLP:n peruskurssilla tapahtuu muutoksia yhdessä hujauksessa yhden ison oivalluksen kautta, ja itseasiassa näin käy aika useinkin. Joskus taas se pointti on juuri siinä, että opit tarvittavat perusteet ja lähdet itse muokkaamaan omaa elämääsi nyt kun sinulla on työkalut siihen.
Mikä onkaan se sinun tapasi, mikä on se sinun juttusi, minä en tiedä. Me olemme kaikki uniikkeja yksilöitä.
NLP antaa joka tapauksessa tarvitsemasi työkalut.
Jos haluat siis tehdä muutoksia elämääsi, jos haluat parantaa elämääsi millä tahansa osa-alueella, niin ehdotan sinulle, että tutustut tarkemmin NLP-kursseihin ja ilmoittaudut NLP:n peruskurssille, missä ohjaan ja opetan sinua tekemään tarvitsemiasi muutoksia. Se on itseasiassa jopa hauskaa, näin sen sinulle oikeastaan lupaan!
