Arvot ja elämän tarkoitus - Viikko 4
Arvojen soveltaminen elämään
Tässä valmennuksen neljännessä moduulissa käymme läpi arvoja ja niiden soveltamista elämääsi.
Käymme läpi "Eisenhowerin maalitaulun," jonka kautta opit määrittelemään tarkemmin, minkälaisten asioiden parissa vietät päivittäin aikaasi. Lisäksi opit kiinnittämään yhä enemmän huomiota sinulle tärkeisiin asioihin jokapäiväisessä elämässäsi, vähentäen täten stressin määrää elämässäsi ja parantaen sen myötä elämänlaatuasi.
"Eisenhowerin maalitaulu"
Tällä videolla esittelen "Eisenhowerin matriisista" edelleen sovelletun "Eisenhowerin maalitaulun," jonka avulla voit vähentää merkittävästi stressin määrää elämässäsi sekä parantaa elämänlaatuasi.
"Eisenhowerin maalitaulun" hyödyntäminen
Tällä toisella videolla opit, kuinka hyödyntää "Eisenhowerin maalitaulua" jokapäiväisessä elämässäsi. Tämä työkalu on yksi merkittävimpiä työkaluja, joita olen esitellyt asiakkailleni, jotka kärsivät jatkuvasta stressistä ja joilla on haasteita oman elämänsä organisoinnissa.
Downloads
Viikon kuluttua saat taas sähköpostiisi minulta viestin, jonka kautta pääset seuraavan valmennusmoduulin pariin. Luvassa on lisää kiehtovaa ja äärimmäisen hyödyllistä materiaalia!