Timo Räkköläinen

Timo Räkköläinen

”Unelmoi rohkeasti.”

Timolla on MM-tason kamppailu-urheilijan tausta. Hänen urheilumeriitteihinsä kuuluu lukuisia arvokisamitaleja mm. taekwondossa, hapkidossa, brasilian jiujitusssa, lukkopainissa ja amatööri vapaaottelussa. Timo on myös Suomen suurimman itsepuolustus- ja kamppailukoulun Hipkon sekä voima- & kuntovalmennukseen erikoistuneen Hipko Performance salin omistaja ja pääopettaja. Timo on opettanut kamppailu- ja kuntotunteja jo yli 25 vuoden ajan. Timo on ohjannut lukuisia kunto-, kamppailu- ja itsepuolustustunteja eri ikäisille ja -tasoisille liikkujille sekä vaikuttanut keskeisellä tavalla ammattimaisen kamppailu- ja itsepuolustuskoulutoiminnan luomiseen.

Kattavan kouluttautumisensa ja valmennuskokemuksensa kautta Timo on erittäin pidetty ja arvostettu valmentaja yrityksille suunnatuissa tapahtumissa, joissa liikunta on osana päivän ohjelmaa. Timon valmennustiloissa ja saleilla olemme viettäneet liikunnallisia päiviä, jotka ovat koostuneet Hannu Pirilän ja Aleksi Litovaaran pitämistä henkisen valmennuksen luennoista ja Timon pitämistä liikunnallisista tunneista. Suosituimpia tunteja ovat olleet mm. kuntonyrkkeily, itsepuolustus, kahvakuulaharjoittelu ja rentouttava venyttely. Harjoitusten lomassa Timo on opastanut myös terveellisen elämän ja hyvän kunnon saloihin.

Vaikuttavan urheilutaustan lisäksi Timo on osoittanut myös kykynsä liiketoiminnassa yrittäjänä: Hipkon (Helsingin Itsepuolustuskoulu Oy) lisäksi hän on kamppailuvarustemyymälä Fight Pro Store Oy:n osaomistaja sekä toimii yrittäjänä ja valmentajana henkiseen valmennukseen keskittyvässä Flow Mentaalivalmenuksessa yhdessä Hannu Pirilän ja Aleksi Litovaaran kanssa

“Timon tärkein missio on auttaa ihmisiä elämään rohkeasti, valaa uskoa heidän kykyihinsä sekä auttaa heitä löytämään tarvittavat resurssit tavoitteiden saavuttamiseksi.”

Kattava osaaminen ja mustien vöiden määrä eri lajeissa:

  • 6 dan musta vyö (ITA Taekwondo)
  • 4 dan musta vyö (Kukkiwon TKD)
  • 3 dan musta vyö (Sinmoo Hapkido)
  • 2 dan musta vyö (Combat Hapkido)
  • musta vyö (Brasilian Jiu-Jitsu)

Liikunnanalan koulutus:

  • Performance Training valmentaja (Väinö Lestelä)
  • Kuntosalivalmentaja (Trainer4You)
  • Hyvinvointivalmentaja (Trainer4You)
  • Personal Trainer (Trainer4You)
  • IKSA Kettlebell Fitness Instructor Course (level 2)

Henkisen valmennuksen koulutus:

  • Licensed Master Practitioner of NLP®
  • Licensed NLP CoachTM
  • Licensed LAB ProfileTM Practitioner
  • Licensed Sports Performance CoachTM
  • Henkinen Valmentaja®